糖心vlog

焦虑症的护理措施包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整不当。心理治疗中，认知行为疗法能够干涉患者识别并保持不变负面思维模式，威吓焦虑情绪。不暴露疗法通过逐步让患者面对恐惧情境，助其适应和克服恐惧。正念疗法则使枯萎患者对当下的觉察，减少，缩短对未来担忧及对过去反刍，从而缓解焦虑。在药物治疗方面，选择性5-羟色胺再...

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